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體重增長(zhǎng)需要吃什么?

病情描述:
兒子最近不斷在長(zhǎng)高,不知道體重增長(zhǎng)需要吃什么?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
孩子的身高體重增長(zhǎng)非常明顯,所以格外需要優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣、鐵、鋅、硒等營(yíng)養(yǎng)素,平時(shí)多注意飲食多樣化是有利于身體健康,避免過(guò)于勞累多吃水果。
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