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春季飲食有什么要注意的?

病情描述:
因?yàn)槊磕甏禾煳叶挤浅H菀走^敏,所以會(huì)經(jīng)常食欲不振,春季飲食有什么要注意的?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
春季溫度不僅有所回暖,而且空氣質(zhì)量也會(huì)提高。中醫(yī)認(rèn)為,春季為人體五臟之一的肝臟當(dāng)令之時(shí),宜適當(dāng)食用辛溫升散的食品,而生冷黏雜之物則應(yīng)少食,以免傷害脾胃,所以春季應(yīng)該適當(dāng)多吃些甜味食物,少吃酸味食物。
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