運動可以減掉腰腹和大腿贅肉嗎？
患者：女，27歲
共1個回答
- 李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
- 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
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祛斑后多長時間掉痂
祛斑導(dǎo)致形成的痂，常常是由于用激光治療祛斑，因為激光的高能量和熱量直接作用于色素斑的色素顆粒，而去除了色素斑。治療以后局部要留痂，激光祛斑結(jié)痂一般3-7天左右結(jié)痂，十天左右脫落。激光祛斑常常是指利用激光治療去掉色素斑，面部的色素斑臨床上多見的有雀斑、黃褐斑、太田痣、老年斑或炎癥后色素沉著斑等。 黃褐斑和炎癥后的色素斑，經(jīng)過避光防曬和藥物治療，就可以得到滿意的療效。雀斑或太田痣是先天性的色素斑，雀斑是發(fā)生在面部黃褐色，點狀色素沉著斑，是常染色體顯性遺傳，日曬可以誘發(fā)和加重皮膚損害，患者多在3-5歲左右出現(xiàn)皮膚損害，女性多見，其數(shù)目隨著年齡的增長而逐漸增多。皮損好發(fā)于面部，特別是鼻部和兩頰，也可以累及頸、肩、手背等暴露部位。損害為淺褐或暗褐色，針頭大小到綠豆大小的斑疹，圓形、卵圓形或不規(guī)則形、散在或群集分布孤立不融合，無自覺癥狀。夏季經(jīng)日曬后皮疹顏色加深數(shù)目增多，冬季則減輕或消失。太田痣又稱為眼上額部青褐色痣，是發(fā)生在面部，眼周圍的黑素細胞增多性疾病，與遺傳有關(guān)，本病多出生時即有，也有以后發(fā)生者。皮膚損害好發(fā)于一側(cè)面部，眼瞼和鞏膜、口、鼻、結(jié)膜也可以累及。皮損呈淡藍色、青藍色、藍黑色的斑片，本病終身不消退無自覺癥狀。 雀斑和太田痣均可以采用調(diào)Q激光或皮秒激光治療，其原理主要是真皮內(nèi)的色素顆粒，在幾個納秒至幾百個納秒內(nèi)，選擇性的吸收高能量的特定波長的激光，使黑色素顆粒迅速膨脹而發(fā)生瞬間爆破，形成色素的小顆粒碎屑，經(jīng)過皮膚的代謝而排出體外。激光治療以后局部紅腫立即冷敷，局部形成痂要讓痂自然脫落，要避光防曬防止反黑現(xiàn)象。語音時長 03:1961006次收聽 2021-07-09 -
皮膚黃褐斑掛什么科
皮膚黃褐斑掛什么科，應(yīng)該是皮膚科，對于此類面部困擾一般采用中醫(yī)診治比較靠譜，臨床上常用的中藥有珍珠母，當(dāng)歸，白芍，茵陳，黨參，桃花，白茯苓，白菊花，熟地，女貞子，阿膠，枸杞等，只要按配方熬制服用，漸漸的斑點就會自然淡去直至消失，需要說明的是，中醫(yī)療法有一定的療程，患者不可操之過急。
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男性陰莖多粗算正常
男性陰莖的粗度沒有絕對正常值，一般在疲軟狀態(tài)下七八公分，勃起情況下十二三公分。男性陰莖的大小、粗細或長短差異很大，無需過分關(guān)注尺寸問題，反而容易產(chǎn)生心理問題。如果陰莖特別小，甚至沒有第二性征，就是發(fā)育問題。 男性的陰莖的大小、粗細或者長短，差異是很大的，每個人有個體性和差異性，所以不要過分的關(guān)注大小、粗細、長短，關(guān)注過度反而容易產(chǎn)生心理問題。 如果說陰莖特別小，連第二性征都沒有，就是沒有陰毛或者喉結(jié)，那就是發(fā)育問題。一般來說成年人，陰莖已經(jīng)發(fā)育成熟，多數(shù)情況下通過藥物治療是不能改變外形的，想改善只能通過手術(shù)，比如說在陰莖的皮下植入真皮，或者其填充物來改善粗度。語音時長 01:4389696次收聽 2021-12-30 -
黑痣可以看什么科
黑痣應(yīng)該看皮膚科醫(yī)生。黑痣也稱之為黑素細胞痣或痣細胞痣，是來源于神經(jīng)嵴的良性黑素細胞的腫瘤。根據(jù)痣細胞所在的位置不同，分為交界痣、混合痣和皮內(nèi)痣。 黑素細胞痣是人類最常見的良性腫瘤，幾乎每人都有，只是數(shù)量多少差異。損害初期為色素性斑疹，以后可以隆起，形成丘疹，乳頭瘤樣、疣狀或帶蒂，顏色可呈褐色、棕色、藍色或黑色，也可以表現(xiàn)為膚色或淡紅色。皮損大小不一，一般直徑不超過6毫米，極少大于1厘米，邊界清楚，邊緣整齊。 有些皮膚損害表面有粗的黑毛，隨著時間的推移，有的皮損退化，有的脫落，有的長期處于穩(wěn)定狀態(tài)，極少轉(zhuǎn)變?yōu)閻盒?。因此，皮膚科醫(yī)生看黑痣，關(guān)鍵是看黑痣是否惡變。皮膚科醫(yī)生要根據(jù)醫(yī)生的臨床經(jīng)驗和皮膚鏡檢查，以及根據(jù)黑痣變成惡性黑色素瘤的各種指征來明確診斷。語音時長 01:2995313次收聽 2021-07-09 -
手術(shù)后留下的疤痕可以消除嗎
手術(shù)后留下的疤痕，可以采用某些方法淡化，但是不能完全去除，去掉手術(shù)后的疤痕，要根據(jù)各自疤痕的特點，而選用不同的方法。 疤痕臨床上一般分為三種類型，一、向下凹陷的疤痕，二、平的疤痕，三、增生肥厚性的疤痕。凹陷性的疤痕，在疤痕形成的一年之內(nèi)，可以做點陣激光，配合外用生長因子凝膠治療。平的疤痕，患者在手術(shù)之后，拆線以后，及早配合外用硅凝膠、喜遼妥等藥膏。增生性的疤痕，可以局部注射長效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療。 有的患者的疤痕形狀非常難看，可以手術(shù)去除疤痕。70317次播放 2021-07-29
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海綿體二次發(fā)育是真的嗎
外生殖器的發(fā)育是受到雄激素的控制，海綿體不存在二次發(fā)育，人也不存在二次發(fā)育。 在青春期以后外生殖器的外形已經(jīng)確定了，不存在再次發(fā)育的問題。如果覺得外生殖器小、短，除非是雄激素低下引起的，補充雄激素能夠再次生長。除此之外，生理性的，不會因為補充激素二次發(fā)育。對絕大多數(shù)男性，包括經(jīng)常找我看病或者網(wǎng)上咨詢的男性，外生殖器短一點、小一點是在合理的范圍，只是個體差異，吃藥也好，進行別的方式也好，不會進一步的二次發(fā)育或者增大。如果想解決這個問題，只能靠手術(shù)，但是手術(shù)要慎重。91439次播放 2021-03-31
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臉部縫針后疤痕修復(fù)有什么好方法
疤痕一般分為三種類型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內(nèi)，做點陣激光治療，配合外用生長因子凝膠。 平的疤痕，在手術(shù)拆線后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X線治療。 如果疤痕非常難看，可以通過疤痕修復(fù)手術(shù)去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g(shù)之后，再結(jié)合上述保守治療。73649次播放 2021-07-29
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臉部縫針后疤痕修復(fù)的方法有什么
疤痕一般分為三種類型：一、向下凹陷的疤痕。二、平的疤痕。三、增生性疤痕。凹陷性疤痕的治療，一般在疤痕形成的一年內(nèi)，做點陣激光治療，配合外用生長因子凝膠。 平的疤痕，在手術(shù)拆線后，及早配合外用硅酮凝膠或喜遼妥等抑制疤痕形成的外用藥膏，減輕疤痕的形成。增生性疤痕可以局部注射長效糖皮質(zhì)類固醇激素封閉治療，或配合脈沖染料激光治療、局部淺層X線治療。 如果疤痕非常難看，可以通過疤痕修復(fù)手術(shù)去除，改善原有難看的疤痕?；颊咭部梢栽谌グ淌中g(shù)之后，再結(jié)合上述保守治療。語音時長 02:2582810次收聽 2021-09-29 -
小孩上嘴唇連著牙齦的肉斷了線怎么辦
小孩上嘴唇連著牙齦的線，稱為上唇系帶，斷裂后一般要根據(jù)斷裂的程度、受傷的嚴(yán)重性采取不同的處理方法。 一般如果受傷比較輕，出血很輕微，只是輕微斷裂，不需特殊治療的，傷口可自行愈合，只需要保持傷口周圍的干凈。有些需要進行局部的消毒處理，可以每天用淡鹽水或者是干凈的棉簽，進行創(chuàng)面的擦拭、漱口，也可以適當(dāng)用漱口水清潔，清潔后用碘伏棉簽進行消毒。 如果創(chuàng)口比較深，并且出血比較嚴(yán)重，傷口被污染，一般需要到醫(yī)院就診，進行局部的清創(chuàng)、縫合。如果伴有上前牙的損傷，同時要注意了解牙齒受損傷的情況。如果受傷的環(huán)境比較復(fù)雜，創(chuàng)口的污染很嚴(yán)重，這種情況下有些還需要考慮是不是要做破傷風(fēng)、抗毒素的預(yù)防性的注射。61577次播放 2021-11-02
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陰莖短小如何處理
陰莖短小可以采取物理治療或者手術(shù)治療。陰莖小可采取牽引、負(fù)壓吸引等方法。一般訓(xùn)練三個月到半年看有沒有效果，也可采取手術(shù)方法，但手術(shù)需要麻醉。手術(shù)方法就是延長增粗，延長就是把陰莖海綿體拉伸固定，增粗就是通過植入一些東西達到增粗目的。 陰莖短小首先判斷是生理性還是病理性短小。陰莖異常的短小，是不是存在性腺發(fā)育的問題，比方說雄激素低下等等，進一步的檢查是否存在先天性的缺陷。 排除病理性陰莖小患者可以采取牽引、負(fù)壓吸引等等一些方法。一般來說訓(xùn)練三個月到半年看有沒有效果，也可以采取手術(shù)的方法。但是手術(shù)的方法需要麻醉。 手術(shù)的方法就是延長增粗，延長就是把陰莖海綿體拉伸固定，增粗就是通過植入一些東西達到增粗目的。語音時長 02:1784777次收聽 2021-12-30 -
黃褐斑會不會遺傳
黃褐斑有可能遺傳，膚色較深的人發(fā)病率更高。父母有一方患有黃褐斑，子女發(fā)病率可達50%，30%患者都具有家族遺傳史。
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牛奶做面膜能美白祛斑嗎
牛奶做面膜沒有美白祛斑的效果，牛奶中含有大量的蛋白質(zhì)和油脂，可以滋潤皮膚，使皮膚保濕和更有光澤。 面膜是皮膚護膚品中的一種，最基本也是最重要的目的是彌補洗臉之后仍然不足的清潔工作，在此基礎(chǔ)上配合其他精華成分，實現(xiàn)其它的保養(yǎng)功能。面膜的類型主要有泥膏型、撕拉型、凍膠型、濕紙巾型四種。面膜的功效分為清潔面膜、保濕面膜、舒緩面膜、緊膚面膜、再生面膜、美白面膜、瞬間美白補水面膜。建議患者晚上洗完澡以后，面部的皮膚毛孔處于擴張狀態(tài)時候再敷面膜，有利于面部的清潔和營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。76681次播放 2021-06-11
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黃褐斑嚴(yán)重嗎
黃褐斑不是特別嚴(yán)重。黃褐斑只是在面部皮膚上出現(xiàn)斑塊，影響美觀，不會影響身體健康；但有些患者會因黃褐斑治療困難，導(dǎo)致心理負(fù)擔(dān)加重，影響心理健康。
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女人為什么臉上會長斑
女性面部長斑可能屬于黃褐斑或脂溢性角化，其中黃褐斑是因女性年紀(jì)較大、體內(nèi)激素分泌異常以及長期日曬引起。而脂溢性角化多數(shù)是因長期日曬，為做好防曬工作，而造成皮膚老化速度加快，可針對不同的斑點類型，給予相應(yīng)的治療。
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黃褐斑會復(fù)發(fā)嗎
黃褐斑若沒有完全去除病因或沒有做好防護工作，病情復(fù)發(fā)可能性很大。激素水平變化、紫外線照射、精神壓力大等因素都會誘發(fā)黃褐斑復(fù)發(fā)。
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嬰兒口腔潰瘍怎么治才好得快一點
嬰兒口腔潰瘍可通過局部護理、飲食調(diào)整、藥物治療、病因處理、預(yù)防感染等方式加速愈合?？谇粷兺ǔＳ蓹C械損傷、營養(yǎng)缺乏、病毒感染、免疫力低下、過敏反應(yīng)等原因引起。1、局部護理：使用醫(yī)用棉簽蘸取生理鹽水輕柔清潔潰瘍面，每日3-...0次瀏覽 2025-12-06
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大腿內(nèi)側(cè)淋巴結(jié)發(fā)炎吃什么藥
大腿內(nèi)側(cè)淋巴結(jié)發(fā)炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、羅紅霉素片、左氧氟沙星片、布洛芬緩釋膠囊等藥物。淋巴結(jié)炎多由細菌或病毒感染引起，需根據(jù)病原體類型選擇抗感染或鎮(zhèn)痛藥物。一、阿莫西林膠囊阿莫西林膠囊適用于鏈球菌等...0次瀏覽 2025-12-06
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小孩一直流鼻涕怎么辦
小孩一直流鼻涕可通過保持鼻腔清潔、增加空氣濕度、適當(dāng)補充水分、使用生理鹽水沖洗、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。小孩一直流鼻涕通常由感冒、過敏性鼻炎、鼻竇炎、腺樣體肥大、環(huán)境干燥等原因引起。1、保持鼻腔清潔家長需定期用柔軟紙巾或吸...0次瀏覽 2025-12-06
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做寬鼻矯正大概需要多少錢
寬鼻矯正一般需要20000-50000元，具體費用與手術(shù)方式、材料選擇、地區(qū)經(jīng)濟水平等因素有關(guān)。寬鼻矯正手術(shù)費用主要分為三個區(qū)間。20000-30000元通常適用于基礎(chǔ)鼻骨內(nèi)推術(shù)，采用局部麻醉和國產(chǎn)假體材料，手術(shù)時間較短...0次瀏覽 2025-12-06
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為什么胸口兩邊隱隱作痛
胸口兩邊隱隱作痛可能與肌肉勞損、胃食管反流、肋軟骨炎、心絞痛或胸膜炎等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、肌肉勞損長期姿勢不良或劇烈運動可能導(dǎo)致胸壁肌肉拉傷，表現(xiàn)為雙側(cè)胸部鈍痛，活動時加重?？赏ㄟ^熱敷、休息...
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一分鐘心跳多少正常
成年人安靜狀態(tài)下每分鐘心跳60-100次屬于正常范圍。心跳頻率受年齡、運動、情緒等因素影響，嬰幼兒和兒童心率通常高于成人。心跳是心臟收縮和舒張的周期性活動，通過脈搏可以感知。健康成年人在休息時心跳頻率維持在60-100次...
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小孩發(fā)燒的體溫是多少
小孩發(fā)燒的體溫通常超過37.5攝氏度。發(fā)熱是兒童常見癥狀，可能與感染、免疫反應(yīng)、環(huán)境因素等有關(guān)，需結(jié)合精神狀態(tài)和其他癥狀綜合判斷。兒童正常腋下體溫為36-37.4攝氏度，口腔或耳溫較腋溫高0.2-0.5攝氏度。當(dāng)腋溫達到...0次瀏覽 2025-12-06
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玻尿酸豐面頰效果怎么樣
玻尿酸豐面頰效果通常較為顯著，能夠快速改善面部凹陷、增加輪廓立體感，效果可維持6-18個月。玻尿酸豐面頰的效果與個體差異、產(chǎn)品類型、注射技術(shù)等因素有關(guān)，可能出現(xiàn)輕微腫脹、淤青等暫時性反應(yīng)。玻尿酸豐面頰通過注射透明質(zhì)酸填充...0次瀏覽 2025-12-06
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做完隆鼻你需要注意的事
隆鼻術(shù)后需重點關(guān)注傷口護理、避免外力碰撞、控制飲食、定期復(fù)查及觀察感染跡象。隆鼻手術(shù)后的恢復(fù)效果與術(shù)后護理密切相關(guān)，需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進行規(guī)范化管理。1、傷口護理術(shù)后24小時內(nèi)需保持鼻部敷料干燥清潔，避免沾水?？墒褂脽o菌棉簽...0次瀏覽 2025-12-06
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減腰腹贅肉的8個運動
減腰腹贅肉可通過開合跳、平板支撐、仰臥卷腹、俄羅斯轉(zhuǎn)體、登山跑、側(cè)平板支撐、仰臥舉腿、空中自行車等運動實現(xiàn)。這些運動能針對性強化核心肌群，配合有氧運動可提升燃脂效率。1、開合跳開合跳作為全身性有氧運動，能快速提升心率并激...0次瀏覽 2025-12-06
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大腿根越來越粗怎么辦
大腿根越來越粗可通過調(diào)整飲食、增加運動、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。大腿根變粗可能與脂肪堆積、激素紊亂、淋巴水腫、靜脈曲張、遺傳因素等原因有關(guān)。1、調(diào)整飲食減少高熱量食物攝入有助于控制體重增長，避免油炸食品、...0次瀏覽 2025-12-06
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嘴唇上有白霜一樣是什么原因
嘴唇上有白霜一樣的物質(zhì)可能是唇部干燥脫屑、真菌感染或維生素缺乏等原因引起的。常見原因主要有唇炎、白色念珠菌感染、維生素B2缺乏、接觸性皮炎、剝脫性唇炎等。建議及時就醫(yī)明確診斷。1、唇炎唇炎可能導(dǎo)致嘴唇出現(xiàn)白色脫屑，通常與...
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病毒性肺炎恢復(fù)期還會傳染么嘛
病毒性肺炎恢復(fù)期仍可能具有傳染性，傳染風(fēng)險主要與病毒類型、癥狀消退時間、免疫狀態(tài)、病毒載量及防護措施等因素有關(guān)。1、病毒類型：不同病毒傳染期差異顯著。流感病毒通常在癥狀消退后3-5天仍可傳播，而新冠病毒恢復(fù)期傳染性可持續(xù)...0次瀏覽 2025-12-06
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祛眼袋需要多少錢
祛眼袋手術(shù)一般需要5000-30000元，具體費用與手術(shù)方式、麻醉類型、醫(yī)療機構(gòu)定價等因素有關(guān)。祛眼袋手術(shù)費用主要受手術(shù)方式影響。內(nèi)切法祛眼袋創(chuàng)傷較小，恢復(fù)較快，費用通常在5000-15000元。外切法祛眼袋適用于皮膚松...0次瀏覽 2025-12-06
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子宮肌瘤切除術(shù)后如何保養(yǎng)
子宮肌瘤切除術(shù)后可通過保持傷口清潔、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度活動、定期復(fù)查、心理調(diào)適等方式保養(yǎng)。子宮肌瘤切除術(shù)后的恢復(fù)與個人體質(zhì)、手術(shù)方式等因素有關(guān)，需結(jié)合具體情況制定護理方案。1、保持傷口清潔術(shù)后需每日用碘伏或生理鹽水輕柔擦...0次瀏覽 2025-12-06
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哪些因素可導(dǎo)致冠狀動脈硬化
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糖尿病小便多是什么原因
糖尿病小便多主要與血糖升高導(dǎo)致的滲透性利尿、自主神經(jīng)病變、尿路感染、腎功能異常及藥物副作用等因素有關(guān)。1、滲透性利尿：血糖水平過高時，超過腎小管重吸收能力，葡萄糖從尿液中排出并帶走大量水分，形成滲透性利尿。這是糖尿病患者...0次瀏覽 2025-12-06
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寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴(yán)重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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宮外孕手術(shù)后建議間隔3-6個月再嘗試懷孕。具體時間需根據(jù)手術(shù)方式、輸卵管恢復(fù)情況、激素水平調(diào)整等因素綜合評估。1、手術(shù)方式：腹腔鏡手術(shù)創(chuàng)傷較小，術(shù)后恢復(fù)較快，通常3個月后可考慮備孕；開腹手術(shù)對盆腔干擾較大，建議延長至6個...0次瀏覽 2025-12-06
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。263次瀏覽 2025-03-21
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尿管不排尿可能與尿管堵塞、膀胱痙攣、尿路感染、膀胱收縮無力、神經(jīng)源性膀胱等因素有關(guān)。尿管不排尿通常表現(xiàn)為尿液排出減少或完全無尿，可能伴有下腹脹痛、發(fā)熱等癥狀。建議及時就醫(yī)，明確病因后對癥治療。1、尿管堵塞尿管堵塞是尿管不...
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激光脫毛到底有副作用嗎
激光脫毛通常安全性較高，但可能存在暫時性皮膚發(fā)紅、色素沉著等輕微副作用。激光脫毛通過選擇性光熱作用破壞毛囊，副作用主要與操作規(guī)范、個體差異及術(shù)后護理有關(guān)。激光脫毛后常見暫時性皮膚反應(yīng)包括治療部位輕微紅腫或灼熱感，多在數(shù)小...0次瀏覽 2025-12-06
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石仙桃的效果有哪些
石仙桃具有潤肺止咳、滋陰降火、消腫止痛等功效，主要用于治療肺熱咳嗽、咽喉腫痛、跌打損傷等癥狀。石仙桃是蘭科植物石仙桃的干燥全草，其藥用價值主要體現(xiàn)在清熱生津、化痰止咳等方面。1、潤肺止咳石仙桃含有黃酮類、多糖等成分，能緩解肺熱引起的干咳少痰、咽喉干癢等癥狀。對1284次瀏覽
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手參具有補益氣血、生津潤肺、止咳化痰等功效，主要用于治療肺虛咳嗽、氣血不足、津傷口渴等癥狀。1、補益氣血手參含有豐富的多糖類物質(zhì)和氨基酸，能夠促進造血功能，改善氣血兩虛引起的面色蒼白、乏力等癥狀。對于產(chǎn)后體虛或手術(shù)后的氣血虧虛患者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下配伍當(dāng)歸、黃芪1445次瀏覽
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絞股藍泡水喝的功效與作用
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