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哪些水果吃了可以健腦呢?

病情描述:
晚上加班寫年終總結(jié),感覺腦袋短路不夠用,哪些水果吃了可以健腦呢?
共1個回答
李海東 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 三甲 整形外科
水果對身體很好,龍眼,又叫桂圓,中醫(yī)認(rèn)為,它有補(bǔ)益心脾、益血安神等功效。一般是鮮吃、煮粥,也可泡酒喝,將新鮮龍眼肉放入米酒中浸泡數(shù)日即可。龍眼吃多容易上火,所以單次食入量要適度。
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