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孕婦要怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?

病情描述:
我懷孕了之后也很瘦,醫(yī)生說我這樣胎兒可能會(huì)營(yíng)養(yǎng)不良,孕婦要怎么補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
建議你多吃孕婦營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)劑。應(yīng)多攝入富含鐵的食物。從妊娠第3個(gè)月開始,按元素鐵60 mg/d口服補(bǔ)鐵,必要時(shí)可延續(xù)至產(chǎn)后;同時(shí)補(bǔ)充小劑量葉酸(400g/d)及其他維生素和礦物質(zhì)。
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