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香蕉減肥法具體如何做?

病情描述:
我想用香蕉減肥法減肥,老公認為這個不可靠,我想問一下,香蕉減肥法具體如何做?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
香蕉之所以成為減肥食品源自日本的“香蕉減肥法”,具體做法:早餐時吃幾根香蕉配白開水,吃到感覺飽為止,然后中、晚餐可以照常進食。
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