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孕期便秘怎么改善?

病情描述:
從懷孕之后我就出現(xiàn)了便秘的情況,因為擔(dān)心胎兒又不敢吃藥,孕期便秘怎么改善?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
懷孕初期出現(xiàn)了便秘的現(xiàn)象,可以適當(dāng)?shù)某砸恍┖颂抑鄟韼椭纳疲抑嗪胸S富的營養(yǎng)價值,并且膳食纖維含量也很高,對于體虛腸燥的孕期便秘患者有極好的改善作用。
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