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老年人可以吃板栗嗎?

病情描述:
都說板栗吃了消化不好,老年人本身脾胃弱,老年人可以吃嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
板栗用于高鉀低鈉飲食保健非常有利,特別是老年高血壓朋友更適合吃一些,除了可以穩(wěn)定血壓還有滋補(bǔ)強(qiáng)壯的作用。
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