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牛肉末炒芹菜適合孕婦吃嗎

患者:女,25歲

病情描述:
老婆懷孕后就很喜歡吃牛肉末炒芹菜,這個(gè)菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值怎么樣,適合孕婦吃嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
牛肉末炒芹菜的搭配很合理,孕婦可以吃,此菜含鈣豐富,牛肉具有益氣補(bǔ)血,強(qiáng)筋健骨的作用,孕婦常食可增加鈣、磷、鐵的補(bǔ)充,預(yù)防小腿抽筋,有利胎兒的發(fā)育。
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