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夏天運(yùn)動完可以喝鹽水嗎?

病情描述:
夏天做運(yùn)動的時候,經(jīng)常大汗淋漓,可以喝點鹽水嗎?
共1個回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
一般來說,夏天做體力勞動導(dǎo)致大量出汗,喝點淡鹽水補(bǔ)充消耗過多的礦物質(zhì),或腹瀉需要喝點淡鹽水補(bǔ)充電解質(zhì)等。
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