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如何減輕早孕反應(yīng)

患者:女,27歲

病情描述:
很多孕婦出現(xiàn)惡心、嘔吐、胃灼熱等不良反應(yīng),那應(yīng)該如何減輕早孕反應(yīng)?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
1、飲食盡量清淡,避免味道厚重的食品。
2、選擇容易消化的碳水化合物。
3、早餐吃淀粉類食品。
4、飯后散步,有利于胃液下降而不向上逆流。
5、睡覺把頭抬高一些。
6、向醫(yī)生咨詢抗酸藥。
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