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黑巧克力什么時候吃最好?

患者:女,28歲

病情描述:
黑巧克力很多人喜歡吃,黑巧克力什么時候吃最好呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
對于兩餐間隔在5—6小時的人來說,第一餐后3小時左右吃上兩塊黑巧克力(2厘米×4厘米大小),能快速緩解饑餓感。
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