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喝豆?jié){有什么好處?

患者:男,20歲

病情描述:
我女朋友很喜歡喝豆?jié){每天都要喝的,不知道喝豆?jié){有什么好處?
共1個回答
夏廷毅 主任醫(yī)師 去掛號
清華大學第一附屬醫(yī)院 三級 放療科
經(jīng)常飲用鮮豆?jié){,可起到平衡營養(yǎng),調整內分泌和脂肪代謝系統(tǒng),激發(fā)人體內多種酶的活性,分解多余脂肪,增強肌肉活力的作用,既保證人體有足夠的營養(yǎng),又達到健康減肥的作用。 豆?jié){能調節(jié)內分泌,能令皮膚白皙潤澤,容光煥發(fā)。
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