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黃豆有什么營(yíng)養(yǎng)?

患者:男,28歲

病情描述:
早上好喜歡喝豆?jié){的,?不知道黃豆有什么營(yíng)養(yǎng)?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
黃豆含有豐富的卵磷脂能在人體內(nèi)釋放乙酸膽堿,是腦神經(jīng)細(xì)胞間傳遞信息的橋梁,對(duì)增強(qiáng)記憶力大有裨益,平時(shí)多吃清淡飲食對(duì)身體好。
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