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長期思慮過度會影響健康嗎

病情描述:
我可能天生就比較喜歡憂慮,再加上最近壓力很大,就有點過度思慮,長期下去會影響健康嗎?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
適度的思慮不會造成危害,但一個人如果考慮的事情太多,精神過度集中,就會使體內的正氣停留在某個部分而不能正常運轉,以致“氣結”。其實,原本一個人有點心事,或者是短時間內思慮較重,對身體的生理活動并沒有什么影響。但是長時間內思慮過度就不行了,會影響我們體內氣機的正常運行。氣一停,血也跟著瘀結,脾胃得不到很好的滋養(yǎng),其的消化功能當然會減弱了。
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