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哪些食物是養(yǎng)肝的?

患者:女,21歲

病情描述:
春天總是很容易發(fā)脾氣感覺很火大,不知道哪些食物是養(yǎng)肝的?
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
春天的時(shí)候建議大家可以多吃動(dòng)物肝臟、豆類、猴頭菇、銀耳、黑木耳、菠菜等著名的養(yǎng)肝食物也是春天餐桌上很好的選擇,平時(shí)避免勞累養(yǎng)成好的生活習(xí)慣對身體好。
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