一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

晚餐吃稀飯和蔬菜可以嗎?

病情描述:
已經(jīng)到了要養(yǎng)身的年齡,所以晚餐我吃的比較少,多數(shù)都是稀飯喝蔬菜,可以這么吃嗎?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
晚上吃稀飯和蔬菜是很養(yǎng)身的,這是一套營養(yǎng)均衡、搭配合理的營養(yǎng)餐,既可以作為普通晚餐,又能做控制體重或三高人群的營養(yǎng)餐,最可貴的是這套飲食中富含大量的膳食纖維,有預(yù)防便秘或幫助緩解便秘的食療功效。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>