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天氣熱的時候吃什么最好?

病情描述:
最近天氣越來越熱了,這個時候吃什么食物最好?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
天氣炎熱的時候食物應(yīng)該多以清淡的為主。暑熱時吃寒性的螃蟹要加些姜醋汁;冬季寒冷可適當(dāng)多吃一些肉類,如熱性的涮羊肉加些白菜、粉絲等等。
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