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碳水在體內(nèi)有哪些作用?

病情描述:
聽說碳水化合物對身體很重要,具體在體內(nèi)都有哪些作用?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
碳水化合物對身體運轉(zhuǎn)來說是非常重要的一個物質(zhì),碳水化物在人體內(nèi)轉(zhuǎn)變成葡萄糖,是大腦唯一可用的熱量來源,還可以幫助脂肪充分地“燃燒”。
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