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牛肉對身體有哪些好處呢?

患者:女,34歲

病情描述:
聽說牛肉的營養(yǎng)價(jià)值很高,牛肉對身體有哪些好處呢?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
牛肉是營養(yǎng)價(jià)值很高的肉類。牛肉的蛋白質(zhì)含量在肉類中算是比較高的,甚至超過多數(shù)魚蝦的蛋白含量,其氨基酸組成比豬肉更適合人體需要。
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