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潤肺止咳吃什么粥比較好?

病情描述:
最近我家孩子有咳嗽現(xiàn)象,想給他吃一些潤肺止咳的食物,潤肺止咳吃什么粥比較好?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
想要幫助潤肺止咳,最好是吃一些粗糧粥,可以將黑芝麻、蓮子、淮山、杏仁、核桃、蕎麥組合做成粥,這樣不僅能夠補(bǔ)腎益精,同時還具有潤肺止咳,化痰平喘的作用。
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