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在冬季要怎樣做才不會感染細菌

患者:女,25歲

病情描述:
一到冬天我的身體就不舒服,而且鼻子經(jīng)常堵住,朋友說冬天很容易感染細菌,要怎樣做能預(yù)防?
共1個回答
徐秀亮 副主任醫(yī)師 去掛號
池州市人民醫(yī)院 三甲 感染科
在冬季細菌很容易根深蒂固,這些“不怕冷”的細菌和病毒,大多數(shù)屬于呼吸道傳染病。因此,在冬季應(yīng)主要注意預(yù)防呼吸道傳染病。經(jīng)常開窗通風,保持室內(nèi)空氣新鮮;少去人員密集的公共場所,到醫(yī)院看病要戴口罩;多飲水,多吃水果蔬菜,保持呼吸道黏膜濕潤;根據(jù)天氣適當添衣,避免受寒;注意鍛煉身體,增加身體抵抗力,以防這些“不怕冷”的細菌和病毒感染。
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