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體質(zhì)偏寒怎么糾偏好呢

病情描述:
我的妹妹是屬于體質(zhì)偏寒的人,體質(zhì)偏寒怎么糾偏好呢?
共1個回答
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
現(xiàn)如今體質(zhì)偏寒的人最多,這樣的人群在冬天需要多加進補溫熱的食物,來改善體內(nèi)的寒涼狀態(tài)。而最佳的調(diào)節(jié)體質(zhì)的時間是夏季,此時心火當令,最適合用飲食及物理的方法,來給體質(zhì)糾偏,達到陰陽平和的狀態(tài)。
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