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虛胖的人如何調(diào)理才對(duì)?

患者:男,25歲

病情描述:
我的虛胖一直減肥都沒(méi)有成功過(guò),吃很少也會(huì)長(zhǎng)肉,要如何調(diào)理才對(duì)?
共1個(gè)回答
徐秀云 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
其實(shí)虛胖的人在調(diào)理上面要全方位的進(jìn)行調(diào)理,除生活規(guī)律、按時(shí)吃飯睡覺(jué)、少吃生冷之外,還要多吃些健脾食物,如蓮子、薏米、山藥等,多喝水,多吃水分足的水果,如梨、蘋(píng)果和西瓜等。另外,飯前喝碗清湯,可稀釋鹽分,也可保持體內(nèi)水分。
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