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男性更年期該注意什么?

病情描述:
老爸是處在更年期的年齡,情緒總是容易激動(dòng),老人處于更年期該注意什么?
共1個(gè)回答
陳武山 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲 男科
“怒傷肝”,總是生氣會(huì)加重肝氣衰減,更年期期間,總愛(ài)發(fā)火,實(shí)際上就是“肝氣不合”的表現(xiàn),這個(gè)時(shí)候,就需要控制自己的情緒,家人也要盡可能諒解,才有助于養(yǎng)肝。否則就陷入惡性循環(huán),加速了肝腎的衰老。同樣,如果是消化吸收不好,就是由腎滋養(yǎng)的脾胃,開(kāi)始不和引起的。所以,要少吃生冷的食物,以免傷了脾胃。其實(shí)最主要的還是補(bǔ)養(yǎng)腎氣這也是安全度過(guò)更年期,延緩衰老的根本所在。
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