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均衡飲食可防癌抗癌?

患者:男,39歲

病情描述:
我是一名IT工作者,長期加班早習以為常,想了解日常如何均衡飲食來防癌抗癌?
共1個回答
王瑒 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
現(xiàn)代醫(yī)學與營養(yǎng)學都主張:均衡飲食,保障健康。在古代醫(yī)學著作中亦早有記載:“五谷為養(yǎng),五果為助,五畜為益,五菜為充,氣味合而服之,以補精益氣。”“谷肉果菜,食養(yǎng)盡之,無使過之,傷其正也。”均衡飲食,平衡攝取各種營養(yǎng),是保持身體健康與防癌抗癌的第一要素。
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