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為什么壓力總是越變越大呢?

患者:女,26歲

病情描述:
為什么我最近總是感覺壓力很大,而且原來越大了是怎么回事呢?
共1個回答
王明軒 副主任醫(yī)師 去掛號
北京友誼醫(yī)院 三甲 急診科
不會發(fā)泄壓力就會導(dǎo)致很嚴重的問題。缺乏良好的情緒排泄和放松的方式,在身心俱疲后找不到精神寄托,負面情緒就會在體內(nèi)郁結(jié),最后成為內(nèi)心的枷鎖,于是越追求,越苦悶。
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