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補充乳酸菌對身體有什么好處?

患者:男,5歲

病情描述:
孩子特別愛喝酸奶,聽說酸奶里面有乳酸菌,經(jīng)常補充對身體有什么好處?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
乳酸菌是一種調(diào)理腸道的益生菌,乳酸菌具有減少腸道內(nèi)的有害菌、調(diào)節(jié)腸道環(huán)境的功能。由此起到提高人體免疫力和肝臟功能、降低膽固醇、預(yù)防癌癥、消除便秘等作用。
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