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骨質(zhì)疏松癥患者飲食要注意什么?

病情描述:
我骨質(zhì)疏松癥,平時特別喜歡喝咖啡,有這個病飲食要注意什么?
共1個回答
黨保平 副主任醫(yī)師 去掛號
西京醫(yī)院 三甲 骨科
骨質(zhì)疏松癥患者飲食禁忌低磷、低鹽、低糖飲食,戒煙、限酒、少喝咖啡。一日參考膳食早餐:牛奶、大米、雞蛋、面粉等,如:花卷、高鈣牛奶、煮雞蛋;午餐:黃魚、發(fā)菜、大米、油菜等,如:米飯、清蒸魚、油菜香菇、發(fā)菜湯;晚餐:豆腐干、蝦皮、番茄、雞蛋等,如:蝦皮豆腐干、番茄蛋湯、米飯;加餐:睡前半到一小時喝一杯牛奶。
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