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多吃蔬菜對(duì)身體有什么好處?

患者:男,30歲

病情描述:
我特別喜歡吃肉,可是老婆卻不讓多吃,天天讓多吃蔬菜。多吃蔬菜對(duì)身體有什么好處?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
多吃蔬菜可以預(yù)防食道癌。多吃蔬菜好處多多,特別是對(duì)于應(yīng)酬頻繁,喜歡肆意自己身體的男人來(lái)說(shuō)更是如此。扁平上皮癌多見(jiàn)于男性,其特點(diǎn)是和煙酒關(guān)系密切。但即使有吸煙喝酒的習(xí)慣,多攝取蔬菜水果依然有效。
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