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夏季夫妻行房要注意哪些問題？

病情描述:
為了在享受夫妻生活時(shí)不影響健康，日常生活中要注意哪些問題？
共1個(gè)回答
李海松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 三甲 中醫(yī)男科
多吃一些清淡食物，適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚、海鮮等。還可適當(dāng)補(bǔ)充一些辛味食物，如適當(dāng)吃姜，不但可以溫胃散寒，而且能養(yǎng)陽。夏天天氣炎熱，應(yīng)及時(shí)喝些咸湯，以補(bǔ)充丟失的電解質(zhì)。出汗太多時(shí)，最好別行房。性愛后，不要立即沖冷水澡或喝冷飲，應(yīng)臥床休息片刻，再起來沖溫水澡。行房時(shí)，不要將空調(diào)或電扇對(duì)著人體吹，以免出現(xiàn)空調(diào)病。適當(dāng)下調(diào)性愛頻率，不要勉強(qiáng)，以避免因夏季性行為而引發(fā)其他不適。
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