一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

哪些缺鈣因素可改變習(xí)慣來控制呢

病情描述:
我的妹妹說有些缺鈣因素可改變習(xí)慣來控制,哪些缺鈣因素可改變習(xí)慣來控制呢?
共1個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
保持正常的體重,肥胖和體重過輕都會導(dǎo)致鈣的流失,導(dǎo)致骨密度的降低;少喝碳酸飲料和含咖啡因的飲料,這些飲料會增加骨骼中的鈣質(zhì)流失;增加體育鍛煉或者體力勞動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以增加肌肉和骨骼力量,維持內(nèi)分泌激素的均衡,有利于保持骨骼中鈣的總量;
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>