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夏季如何預(yù)防疾病？

病情描述:
天氣實(shí)在太熱了，這幾天每天都是汗流浹背的，不知道夏季如何預(yù)防疾??？
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
暑熱天氣里，人們?nèi)菀壮龊埂?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/7zu5cw4vk556ute.html" target="_blank">中醫(yī)理論里有“汗為心液”的說(shuō)法，夏季里，人們毛孔張開(kāi)，汗液也比其他季節(jié)較多，汗出過(guò)多導(dǎo)致體液減少而傷津，引起唇干口燥、大便干結(jié)、尿黃、心煩悶亂等癥狀。因此，人們應(yīng)該在夏季保持身心愉悅、心情暢達(dá)，防止心火過(guò)旺而引起疾病。
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