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睡懶覺會(huì)導(dǎo)致智力下降嗎?

病情描述:
我平時(shí)比較喜歡睡懶覺,不知道睡懶覺會(huì)導(dǎo)致智力下降嗎?
共1個(gè)回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
睡懶覺,就會(huì)錯(cuò)過這一排毒的最佳時(shí)間,而且睡懶覺的人睡眠中樞長期處于亢奮狀態(tài),而其他神經(jīng)中樞由于受到抑制時(shí)間太長,恢復(fù)的過程也就會(huì)延長且緩慢,因而會(huì)感到終日昏昏沉沉、無精打采,甚至智力下降,也會(huì)讓人越來越懶。
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