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三高人士的運動注意點有哪些?

患者:男,55歲

病情描述:
我有三高,平時特別注意飲食習慣,平時如果運動的話要注意哪些方面?
共1個回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
“三高”人士或其他有潛在心臟病風險的人,更要注意運動強度,最好在開始規(guī)律鍛煉前咨詢專業(yè)人士,根據(jù)自身情況,通過計算心率或做動態(tài)心電圖的方法,評估運動強度和安全性,以防運動不當發(fā)生意外。
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