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孕婦夏季應(yīng)注意補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)素

病情描述:
我老婆懷孕了,想了解一下孕婦夏季應(yīng)補(bǔ)充什么營(yíng)養(yǎng)素呢?
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謝琪 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
孕婦應(yīng)注意適當(dāng)補(bǔ)充維生素。特別是維生素B1、維生素B2、葉酸和維生素C等水溶性維生素,適當(dāng)補(bǔ)充維生素E。這幾種維生素多含在粗糧、果仁、瘦肉、奶制品、綠色蔬菜、菜花、檸檬、土豆、卷心菜、西紅柿及各種應(yīng)季水果中。
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