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產(chǎn)后女性飲食要注意什么？

病情描述:
老婆剛生完孩子不久，身體還很虛弱，最近面色也有點蒼白，她的飲食方面要注意什么？
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
產(chǎn)后很容易貧血，所以要多吃營養(yǎng)的食物，產(chǎn)后及哺乳期女性需要保持健康的飲食習慣來重建機體的營養(yǎng)儲備，補充其妊娠期的營養(yǎng)消耗。哺乳期女性體內營養(yǎng)素優(yōu)先通過乳汁分泌，因此如果產(chǎn)后營養(yǎng)素攝入不足，則女性自身營養(yǎng)儲備將減少。
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