怎樣提高記憶力？
患者：女，20歲
共1個(gè)回答
- 陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
- 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科
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魚(yú)鱗病的癥狀是怎樣的
魚(yú)鱗病的癥狀是怎樣的？魚(yú)鱗病主要患有我們的皮膚上面，特別是身體軀干以及四肢最容易患上魚(yú)鱗病，患魚(yú)鱗病的皮膚多呈現(xiàn)多角鱗屑、菱形鱗屑，粗糙狀如魚(yú)鱗，魚(yú)鱗病患者的皮損在冬季寒冷干燥季節(jié)加重，在潮濕溫暖的夏季減輕，所以大家要注意適當(dāng)?shù)念A(yù)防。
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臉上的黃褐斑怎樣消除
臉上的黃褐斑怎樣消除，臨床研究發(fā)現(xiàn)，目前去除黃褐斑的比較好的方法就是光子嫩膚，光子嫩膚去除黃褐斑的原理主要是利用一種連續(xù)的強(qiáng)脈沖物質(zhì)，作用于皮膚組織產(chǎn)生光化學(xué)作用，一方面使深部的膠原纖維和彈力纖維恢復(fù)彈性，令面部皮膚的黃褐斑消除或減輕、毛孔縮小。
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隱睪癥不育如何治療呢
隱睪癥很多男性都不是非常的了解，導(dǎo)致患上疾病之后沒(méi)有得到及時(shí)進(jìn)行治療，其實(shí)患上隱睪的男性需要積極進(jìn)行治療，若是拖久不進(jìn)行治療還會(huì)影響到男性的生育，那么隱睪癥不育如何治療呢?下面我們來(lái)具體詳細(xì)了解。
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白癜風(fēng)的早期癥狀表現(xiàn)
白癜風(fēng)是我們熟悉的皮膚疾病，其發(fā)病癥狀比較明顯，通過(guò)肉眼就比較容易辨別此疾玻但是，白癜風(fēng)在早期癥狀不是非常明顯，還是容易與其他皮膚疾病相混淆的。很多人看到身體有白班就開(kāi)始懷疑是患上了白癜風(fēng)，那么我們就了解一下白癜風(fēng)的早期癥狀，這樣就能更及時(shí)地發(fā)現(xiàn)疾病
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如何治療關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)
白癜風(fēng)的分類有很多，其中關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)易發(fā)四肢關(guān)節(jié)，以手指關(guān)節(jié)和腳指關(guān)節(jié)為多發(fā)部位，多成對(duì)稱型，雖不痛不癢，但對(duì)人體影響較大，對(duì)于關(guān)節(jié)型白癜風(fēng)臨床上是如何治療的呢?
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青少年脫發(fā)該怎么辦
青少年脫發(fā)可通過(guò)調(diào)整飲食、改善作息、減輕壓力、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式治療。青少年脫發(fā)通常由營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、頭皮疾病、精神壓力等原因引起。1、調(diào)整飲食青少年脫發(fā)可能與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響毛囊健康。日?？蛇m量增加雞蛋、瘦肉、菠菜等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和礦物質(zhì)的食物。避免高糖高脂飲食，減少碳酸飲料攝入。長(zhǎng)期挑食或節(jié)食減肥可能導(dǎo)致...193次瀏覽 2025-10-18
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假體隆鼻后鼻子發(fā)紅怎么辦
假體隆鼻后鼻子發(fā)紅可通過(guò)冷敷、保持清潔、避免刺激、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)復(fù)診等方式緩解。假體隆鼻后鼻子發(fā)紅通常由術(shù)后正常反應(yīng)、局部感染、排異反應(yīng)、外力壓迫、過(guò)敏反應(yīng)等原因引起。1、冷敷術(shù)后48小時(shí)內(nèi)可對(duì)鼻部進(jìn)行間斷冷敷，每次10-15分鐘，間隔2小時(shí)重復(fù)進(jìn)行。冷敷能收縮毛細(xì)血管，減輕局部充血和腫脹，緩解發(fā)紅癥狀。使用冰袋時(shí)需用干凈毛巾包裹，避免凍傷皮膚。冷敷期間注...171次瀏覽 2025-10-18
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青少年掉頭發(fā)怎么辦
青少年掉頭發(fā)可通過(guò)調(diào)整飲食、改善作息、減輕壓力、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。青少年掉頭發(fā)可能與遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮感染、精神壓力過(guò)大等原因有關(guān)。1、調(diào)整飲食青少年掉頭發(fā)可能與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，建議適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素。日?？啥喑噪u蛋、瘦肉、魚(yú)類、豆制品等富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，菠菜、豬肝等富含鐵的食物，以及堅(jiān)果、牡蠣等富含鋅...234次瀏覽 2025-10-18
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)
4個(gè)最為明顯的腸癌信號(hào)：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。878次瀏覽 2023-09-06
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成年人可以戴牙箍矯正牙齒嗎
成年人可以戴牙箍矯正牙齒。牙箍是牙齒矯正的常見(jiàn)工具，通過(guò)施加持續(xù)壓力幫助牙齒移動(dòng)到理想位置，改善牙齒排列不齊、咬合不正等問(wèn)題。成年人牙齒矯正的效果與青少年存在差異，但多數(shù)情況下仍能取得良好效果。成年人牙槽骨改建速度較慢，牙齒移動(dòng)需要更長(zhǎng)時(shí)間，矯正周期通常比青少年長(zhǎng)。成年人可能伴隨牙周炎、牙齦萎縮等問(wèn)題，矯正前需評(píng)估口腔健康狀況。牙周健康穩(wěn)定的成年人，通過(guò)固定...206次瀏覽 2025-10-18
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牙齒矯正后牙縫變大怎么辦
牙齒矯正后牙縫變大可通過(guò)調(diào)整矯治器、使用牙縫刷、佩戴保持器、鄰面去釉、二次矯正等方式改善。牙齒矯正后牙縫變大可能與牙槽骨改建未完成、牙齦萎縮、牙齒移動(dòng)過(guò)度、矯治器佩戴不當(dāng)、先天牙量骨量不調(diào)等因素有關(guān)。1、調(diào)整矯治器矯治器力量不均衡可能導(dǎo)致牙齒移動(dòng)異常。需由正畸醫(yī)生重新評(píng)估矯治方案，通過(guò)更換弓絲或調(diào)整托槽位置使牙齒回歸理想位置。常見(jiàn)伴隨牙齒松動(dòng)、咬合紊亂等癥狀...751次瀏覽 2025-10-18
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產(chǎn)后脫發(fā)怎么辦
產(chǎn)后脫發(fā)可通過(guò)調(diào)整飲食、保持良好作息、適度頭皮按摩、使用藥物、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。產(chǎn)后脫發(fā)通常由激素水平變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、頭皮血液循環(huán)不良、遺傳等因素引起。1、調(diào)整飲食產(chǎn)后脫發(fā)與營(yíng)養(yǎng)缺乏有關(guān)，建議增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如雞蛋、魚(yú)肉，補(bǔ)充鐵元素可食用豬肝、菠菜，鋅元素可通過(guò)牡蠣、核桃攝入。維生素B族可從全谷物、瘦肉中獲取，避免高油高糖飲食加重毛囊負(fù)擔(dān)。...131次瀏覽 2025-10-18
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雄激素性脫發(fā)怎么辦
雄激素性脫發(fā)可通過(guò)外用藥物、口服藥物、激光治療、毛發(fā)移植、生活方式調(diào)整等方式治療。雄激素性脫發(fā)通常由遺傳因素、雄激素水平異常、毛囊微小化、精神壓力、不良生活習(xí)慣等原因引起。1、外用藥物米諾地爾酊是臨床常用外用藥物，能刺激毛囊生長(zhǎng)，適用于輕中度脫發(fā)。使用時(shí)可出現(xiàn)頭皮瘙癢等不良反應(yīng)，需持續(xù)使用數(shù)月見(jiàn)效。復(fù)方斯亞旦生發(fā)酊含中藥成分，可改善局部血液循環(huán)。外用藥物需每...316次瀏覽 2025-10-18
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關(guān)，但需結(jié)合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時(shí)就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導(dǎo)致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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大人還能矯正牙齒嗎
大人通常是可以矯正牙齒的，年齡并非牙齒矯正的絕對(duì)限制因素。成年人牙齒矯正主要通過(guò)正畸治療實(shí)現(xiàn)，常見(jiàn)方式包括固定托槽矯正和隱形矯正。固定托槽矯正使用金屬或陶瓷托槽配合弓絲施加力量，適合復(fù)雜錯(cuò)頜畸形。隱形矯正采用透明可摘戴矯治器，美觀度高但需要嚴(yán)格佩戴時(shí)間。成年人牙槽骨改建速度較慢，矯正周期可能比青少年長(zhǎng)，需配合醫(yī)生定期調(diào)整。矯正前需評(píng)估牙周健康狀況，牙齦萎縮或...127次瀏覽 2025-10-18
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額頭脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
額頭脫發(fā)嚴(yán)重可通過(guò)調(diào)整生活方式、藥物治療、激光治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。額頭脫發(fā)可能與遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力過(guò)大、毛囊炎等原因有關(guān)。1、調(diào)整生活方式保證充足睡眠，避免熬夜，減少精神壓力。飲食中增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素B族、鋅元素的食物，如雞蛋、瘦肉、西藍(lán)花等。避免頻繁燙染頭發(fā)或過(guò)度牽拉發(fā)際線，洗頭時(shí)水溫不宜過(guò)高。2、藥物治療男性可遵醫(yī)囑使用...190次瀏覽 2025-10-18
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突然脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
突然脫發(fā)嚴(yán)重可通過(guò)調(diào)整飲食、減輕壓力、避免過(guò)度牽拉頭發(fā)、使用藥物、激光治療等方式改善。突然脫發(fā)嚴(yán)重可能與遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、頭皮感染、自身免疫性疾病等因素有關(guān)。1、調(diào)整飲食缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致脫發(fā)。建議適量增加富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚(yú)類、瘦肉、豆類，以及含鐵豐富的動(dòng)物肝臟、菠菜等食物。維生素B族和維生素D對(duì)毛囊健康也有重要作用，可通過(guò)全谷物、堅(jiān)...216次瀏覽 2025-10-18
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頭發(fā)掉了怎么辦
頭發(fā)掉了可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、使用藥物、激光治療、植發(fā)手術(shù)等方式治療。頭發(fā)掉了通常由遺傳因素、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、頭皮炎癥、精神壓力過(guò)大等原因引起。1、調(diào)整飲食頭發(fā)掉了可能與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素D等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響頭發(fā)生長(zhǎng)。建議適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的雞蛋、牛奶、瘦肉，補(bǔ)充鐵元素的動(dòng)物肝臟、菠菜，以及含鋅的牡蠣、堅(jiān)果。同時(shí)避免高糖高脂...373次瀏覽 2025-10-18
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脫發(fā)怎么辦
脫發(fā)可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、使用藥物、激光治療、植發(fā)手術(shù)等方式治療。脫發(fā)通常由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病因素等原因引起。1、調(diào)整飲食脫發(fā)可能與營(yíng)養(yǎng)不良有關(guān)，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素有助于改善脫發(fā)。建議多吃雞蛋、瘦肉、動(dòng)物肝臟、深色蔬菜、堅(jiān)果等食物。避免過(guò)度節(jié)食或偏食，保證每日熱量與營(yíng)養(yǎng)均衡攝入。長(zhǎng)期蛋白質(zhì)或鐵缺乏...138次瀏覽 2025-10-18
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頭發(fā)斷了怎么辦
頭發(fā)斷裂可通過(guò)修剪分叉、調(diào)整洗護(hù)方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、減少熱損傷、使用護(hù)發(fā)產(chǎn)品等方式改善。頭發(fā)斷裂通常由物理?yè)p傷、化學(xué)處理、營(yíng)養(yǎng)不良、過(guò)度造型、疾病因素等原因引起。1、修剪分叉定期修剪分叉發(fā)梢能阻止斷裂向上蔓延。使用專業(yè)理發(fā)剪刀平剪，避免自行撕拉分叉。每6-8周修剪1-2厘米，配合角蛋白護(hù)理可增強(qiáng)發(fā)絲韌性。嚴(yán)重分叉時(shí)可考慮剪短重塑發(fā)型。2、調(diào)整洗護(hù)方式選用含氨基酸...111次瀏覽 2025-10-18
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大量脫發(fā)怎么辦
大量脫發(fā)可通過(guò)調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、使用藥物、激光治療、植發(fā)手術(shù)等方式治療。大量脫發(fā)通常由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養(yǎng)不良、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚病等原因引起。1、調(diào)整飲食適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅、維生素B族等營(yíng)養(yǎng)素有助于改善脫發(fā)。優(yōu)質(zhì)蛋白可從雞蛋、魚(yú)肉、豆制品中獲取，鐵元素存在于動(dòng)物肝臟、紅肉中，鋅元素多見(jiàn)于牡蠣、堅(jiān)果，維生素B族可從全谷物、綠葉蔬菜中攝取。避免高...187次瀏覽 2025-10-18
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半永久眉毛有價(jià)格便宜的東西嗎
半永久眉毛的價(jià)格通常在1000-5000元，具體費(fèi)用與色料品質(zhì)、操作技術(shù)、機(jī)構(gòu)資質(zhì)等因素相關(guān)。低價(jià)項(xiàng)目可能存在使用劣質(zhì)色料、操作不規(guī)范等風(fēng)險(xiǎn)。一線城市正規(guī)機(jī)構(gòu)的基礎(chǔ)霧眉價(jià)格多在2000-3000元，線條眉或絲霧眉等復(fù)雜工藝可達(dá)3000-5000元。二線城市價(jià)格普遍下浮20%-30%，但低于1000元的項(xiàng)目需謹(jǐn)慎選擇。色料成本是重要影響因素，進(jìn)口植物性色料單次...113次瀏覽 2025-10-18
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門(mén)牙擁擠怎么矯正
門(mén)牙擁擠可通過(guò)佩戴矯治器、片切鄰面去釉、拔牙矯正、隱形矯正、外科手術(shù)等方式治療。門(mén)牙擁擠通常由遺傳因素、乳牙早失、不良口腔習(xí)慣、頜骨發(fā)育不足、多生牙等原因引起。1、佩戴矯治器固定矯治器如金屬托槽或陶瓷托槽能有效排齊擁擠門(mén)牙，適用于中重度擁擠病例。矯治過(guò)程中需定期復(fù)診調(diào)整弓絲力度，治療周期通常為1-3年。治療期間要特別注意口腔清潔，避免托槽周?chē)澄餁埩粢l(fā)齲齒...435次瀏覽 2025-10-18
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牙齒錯(cuò)位怎么辦
牙齒錯(cuò)位可通過(guò)佩戴矯治器、正頜手術(shù)、牙齒修復(fù)、拔牙矯正、功能矯治器等方式治療。牙齒錯(cuò)位通常由遺傳因素、不良口腔習(xí)慣、乳牙早失、多生牙、頜骨發(fā)育異常等原因引起。1、佩戴矯治器固定矯治器適用于多數(shù)牙列不齊病例，通過(guò)金屬托槽或陶瓷托槽施加持續(xù)力移動(dòng)牙齒。隱形矯治器適合輕度錯(cuò)位，采用透明牙套逐步調(diào)整牙齒位置?；顒?dòng)矯治器多用于兒童替牙期，可自行摘戴但需每天佩戴足夠時(shí)間...306次瀏覽 2025-10-18
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20歲脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
20歲脫發(fā)嚴(yán)重可通過(guò)調(diào)整飲食、改善作息、減輕壓力、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式干預(yù)。脫發(fā)通常由遺傳因素、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、頭皮疾病等原因引起。1、調(diào)整飲食缺乏優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素可能導(dǎo)致脫發(fā)。建議每日攝入雞蛋、瘦肉、深海魚(yú)類等富含蛋白的食物，搭配菠菜、黑芝麻等補(bǔ)鐵食材，適量補(bǔ)充核桃、牡蠣等含鋅食物。避免高油高糖飲食，減少毛囊油脂分泌過(guò)多。2、改...161次瀏覽 2025-10-18
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洗頭時(shí)掉頭發(fā)怎么辦
洗頭時(shí)掉頭發(fā)可通過(guò)調(diào)整洗護(hù)方式、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、減少燙染、緩解壓力、藥物治療等方式改善。掉頭發(fā)可能與頭皮油脂分泌異常、營(yíng)養(yǎng)不良、頻繁燙染、精神壓力大、雄激素性脫發(fā)等因素有關(guān)。1、調(diào)整洗護(hù)方式使用溫和的氨基酸類洗發(fā)水，避免含硅油或強(qiáng)清潔成分的產(chǎn)品。水溫控制在38攝氏度以下，指腹輕柔按摩頭皮而非指甲抓撓。洗頭頻率根據(jù)頭皮出油情況調(diào)整，干性頭皮2-3天一次，油性頭皮可每...247次瀏覽 2025-10-18
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成人牙齒矯正會(huì)反彈嗎
成人牙齒矯正后存在反彈的可能性，但通過(guò)規(guī)范保持器佩戴和定期復(fù)查可有效降低風(fēng)險(xiǎn)。牙齒矯正后反彈主要與保持器使用不當(dāng)有關(guān)。矯正完成后牙齒及周?chē)浗M織需要時(shí)間適應(yīng)新位置，此時(shí)保持器通過(guò)機(jī)械力維持牙齒穩(wěn)定排列。臨床常見(jiàn)反彈案例多因患者過(guò)早停用保持器或未按醫(yī)囑佩戴，導(dǎo)致牙齒受舌肌、咀嚼肌等力量影響逐漸移位。透明保持器需每日佩戴20小時(shí)以上，哈雷保持器可逐步減少至夜間使...181次瀏覽 2025-10-18
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白芍總苷的作用與功效及副作用
白芍總苷是從中藥白芍中提取的有效成分，具有抗炎、免疫調(diào)節(jié)、保肝等作用，主要用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、干燥綜合征等自身免疫性疾病，可能引起腹瀉、惡心等副作用。1、抗炎作用白芍總苷能抑制炎癥因子如腫瘤壞死因子和白介素的釋放，減輕關(guān)節(jié)滑膜炎癥。臨床常用于緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎331次瀏覽
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三七泡水喝的作用、功效和副作用
三七泡水喝具有活血化瘀、消腫止痛、調(diào)節(jié)免疫等功效，但可能引起胃腸不適或出血風(fēng)險(xiǎn)。三七是五加科植物三七的干燥根，其有效成分包括三七皂苷、黃酮類等，常用于輔助治療心腦血管疾病和跌打損傷。一、活血化瘀三七中的三七總皂苷能抑制血小板聚集，改善微循環(huán)，對(duì)冠心病心絞痛、腦308次瀏覽
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大血藤的功效與作用是什么
大血藤具有活血通絡(luò)、祛風(fēng)止痛、清熱解毒等功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、跌打損傷、腸癰腹痛等病癥。大血藤的功效與作用主要有活血化瘀、抗炎鎮(zhèn)痛、抗菌消炎、調(diào)節(jié)免疫、改善微循環(huán)。1、活血化瘀大血藤能促進(jìn)血液循環(huán)，幫助消散瘀血，常用于治療跌打損傷引起的局部腫脹疼痛。其活629次瀏覽
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菟絲子泡水喝有什么功效與禁忌
菟絲子泡水喝具有補(bǔ)益肝腎、固精縮尿等功效，但陰虛火旺者禁用。菟絲子是旋花科植物菟絲子的干燥成熟種子，中醫(yī)常用于肝腎不足、腰膝酸軟、遺精滑泄等癥狀的輔助調(diào)理。一、功效菟絲子泡水喝可補(bǔ)益肝腎，改善因肝腎虧虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴。其含有的黃酮類成分有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分602次瀏覽
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威靈仙的功效與作用是什么
威靈仙具有祛風(fēng)除濕、通絡(luò)止痛、消骨鯁等功效，主要用于治療風(fēng)濕痹痛、肢體麻木、筋脈拘攣、屈伸不利、骨鯁咽喉等癥狀。1、祛風(fēng)除濕威靈仙辛散溫通，能祛除風(fēng)濕邪氣，緩解因風(fēng)寒濕邪侵襲導(dǎo)致的關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等癥狀。對(duì)于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病引起的肢體酸痛有改善作496次瀏覽
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