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菠菜能和豆腐一起吃嗎?

患者:男,27歲

病情描述:
我去朋友家吃飯,發(fā)現(xiàn)他們把菠菜和豆腐放在一起吃,這兩種食物能一起吃嗎?
共1個(gè)回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
菠菜和豆腐是不能一起吃的,在這里需要提醒大家的是,因?yàn)椴げ巳~酸會(huì)對(duì)豆腐中的鈣的吸收有一定影響。所以,建議大家盡量少把菠菜和豆腐同吃。
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