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夏季適合吃哪些滋補(bǔ)的湯?

患者:女,37歲

病情描述:
夏天容易食欲不振,更容易上火,葷菜吃得也很少。哪些滋補(bǔ)的湯適合夏季食用呢?
共1個(gè)回答
夏季天氣炎熱,可以選擇鴨肉冬瓜湯,有葷有素味道鮮美,鴨肉具有滋陰補(bǔ)虛、利尿消腫之功效;鴨血具有補(bǔ)血、清熱解毒之功效;冬瓜有潤肺生津,化痰止渴,清熱生津,僻暑除煩的功效,冬瓜鉀含量高而鈉含量較低,解熱利尿,因此鴨肉冬瓜湯的夏季理想食物。
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