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老人適合多喝酸奶嗎?

患者:女,79歲

病情描述:
媽媽喝牛奶總是肚子不舒服,喝酸奶就沒(méi)有問(wèn)題,年歲大的人能不能多喝酸奶呢?
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
老人是可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┧崮痰模驗(yàn)樗崮讨械?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)更易吸收,發(fā)酵后產(chǎn)生的乳酸還能抑制有害微生物的繁殖,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和消化液的分泌,提高多種礦物質(zhì)的吸收率,特別適合免疫力低下的老人和兒童食用。
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