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哪些運(yùn)動(dòng)適合懷孕做的呢?

患者:女,30歲

病情描述:
我很怕懷孕引起肥胖所以想通過(guò)一些運(yùn)動(dòng)鍛煉下,哪些運(yùn)動(dòng)適合懷孕做的呢?
共1個(gè)回答
李國(guó)勝 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
懷孕時(shí)適當(dāng)?shù)?a href="http://www.sjzbaoyatu.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng),對(duì)母體和嬰兒發(fā)育都有好處,如騎自行車(chē)、散步、游泳等。但應(yīng)避免一些激烈的運(yùn)動(dòng),如慢跑、騎馬、潛水和競(jìng)技類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。
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