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糖炒栗子可以每天吃嗎?

病情描述:
我很喜歡糖炒栗子的味道,幾乎每天都要吃,這樣對(duì)身體好嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
糖炒栗子的熱量很高,最好少吃一點(diǎn)。糖炒栗子時(shí),滲入少量糖分和油脂,其熱量會(huì)更高。因此大家在吃時(shí)須控制量,每天最好別超過(guò)10顆。
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