一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,国产精品黄,特级丰满少妇**aa爱毛片,毛片黄色一级

補鈣的注意事項有哪些?

病情描述:
我上個禮拜去醫(yī)院檢查,醫(yī)生說我缺鈣,我想知道補鈣的注意事項有哪些?
共1個回答
謝琪 主任醫(yī)師 去掛號
桂林市人民醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
補鈣最重要的是吸收,并不是越多越好;蛋殼中的鈣含量非常高,可以將其搗碎后放在食物或白開水中食用或飲用,以方便人體對鈣的吸收,這種簡便的方法常常被人們忽視;補鈣的同時不宜食用富含磷酸鹽、草酸、蛋白質(zhì)的食物,否則會影響鈣的吸收。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>