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孕婦早餐應(yīng)該吃什么?

病情描述:
我很糾結(jié),懷孕后早上都不知道吃什么對肚子里的胎兒有利?
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
膳食以清淡、易消化吸收為宜,可能選擇自己喜歡的食物。為保證蛋白質(zhì)的攝入量,可適當補充奶類、蛋類、豆類、硬果類食,各種綠色蔬菜及動物肝腎、豆類、水果。
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