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胡蘿卜煮湯有補(bǔ)血的效果嗎?

病情描述:
我知道胡蘿卜含有豐富的β胡蘿卜素,那這種胡蘿卜素可以幫助補(bǔ)血嗎?
共1個回答
胡小翠 主任醫(yī)師 去掛號
湖南省腫瘤醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
胡蘿卜:日本人參俗稱紅蘿卜,日本人稱胡蘿卜作人參。胡蘿卜含有豐富的β胡蘿卜素,這種營養(yǎng)素補(bǔ)血有極佳的益處,平??梢远嗬煤}卜煮湯,讓您的餐后湯飲變成過平時就可喝的補(bǔ)血湯品!
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