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大紅棗補(bǔ)血的效果很強(qiáng)嗎?

患者:女,36歲

病情描述:
獻(xiàn)完血以后都習(xí)慣用紅棗來補(bǔ)血,大紅棗的補(bǔ)血效果較其它的東西很強(qiáng)嗎?
共1個(gè)回答
王燕 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
棗中富含鈣和鐵,它們對(duì)防治骨質(zhì)疏松產(chǎn)貧血有重要作用,中老年人更年期經(jīng)常會(huì)骨質(zhì)疏松,正在生長(zhǎng)發(fā)育高峰的青少年和女性容易發(fā)生貧血,大棗對(duì)他們會(huì)有十分理想的食療作用,其效果通常是藥物不能比擬的;
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