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紅茶蜂蜜減肥法適合什么人群呢?

病情描述:
最近網(wǎng)上挺流行紅茶蜂蜜減肥法的,那他到底適合什么人群呢?
共1個回答
陳啟眾 副主任醫(yī)師 去掛號
寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
紅茶蜂蜜減肥法適合冬季經(jīng)常手腳冰涼的女生、減肥過程想吃甜食的女生、整整斷食一整天絕對無法忍耐的女生。在選擇喝蜂蜜水減肥的同時,掌握喝蜂蜜水的時間,也能夠幫助促進減肥大計順利完成。一般說來早上早飯前飲用蜂蜜水能夠幫助潤腸通便,對于有便秘困擾的人來說,這樣能夠幫助促進排便,幫助瘦身減肥。另一方面就是早起喝蜂蜜水能夠幫助增加一定的飽腹感,減少對其他食物的進食,從而幫助減肥瘦身。
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