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吃什么食物可以補充葉酸?

患者:女,26歲

病情描述:
懷孕之后去檢查發(fā)現(xiàn)缺乏葉酸,那平時可以吃什么食物可以補充葉酸?
共1個回答
李國勝 副主任醫(yī)師 去掛號
遼寧省人民醫(yī)院 三甲 普通外科
許多天然食物中含有豐富的葉酸,各種綠色蔬菜(如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等),及動物肝腎、豆類、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含葉酸。
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