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吃全麥面包對身體好嗎?

病情描述:
有時候早上工作太忙,來不及吃早餐,我就直接吃全麥面包,吃全麥面包對身體好嗎?
共1個回答
楊松 主任醫(yī)師
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
全麥面包是很多減肥者和很多工作比較忙的人早餐的選擇,全麥面包中也有比較豐富的營養(yǎng)元素。全麥面包:谷類中含微量礦物質(zhì)硒,有振奮精神的作用。
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